w miejscu

dla Bayernu nadal może to być udany sezon ... w LM jestem pewien że przejdą słaby AC Milan no a w Bundeslidzie najniżej będą na 3 miejscu

Oby tak wlasnie bylo:) A jak teraz samopoczucie "ekspertow sfd", ktorzy na pierwszym miejscu, a juz na pewno przed Piotrkowiczem widzieli Burneike?? Hahaha:) No ale nie ma co prorokowac:) Jeszcze szystko moze sie zdarzyc, ale trzymam kciuki oczywiscie za Piotrkowicza:) PS No, chyba ze Burneika nie wystartowal, bo sie przestraszyl:P [...]

[...] protoplasta rodziny omega-3, ktory stanowi ponad polowe oleju lnianego. Ten olej mozesz dodawac do salatatek, gdyz na niedobor n-3 cierpi wiekszosc ludzi. Prawidlowy stosunek n-3 do n-6 powinien wynosic <1:4 W Europie u wiekszosci ludzi wynosi on 1:20, wiec jeszcze wieksze zwiekszanie tego stosunku nie wydaje sie byc na miejscu.

Boldek z Gen-Far bardzo dobry wybor Na Twoim miejscu T3 bym nie ruszal mialbym ze duze obawy ingerencji w tarczyce i balbym sie ze za bardzo hormony zablokuje jednak to tylko moje male zdanie Trzymam kciuki ze pół metra

[...] bylem a prace zmienialem okolo 14 razy, czasami zwyczjanie wychodzac z miejsca pracy i nie wracajac bez niczego nagranego innego. Przy obecnych cenach biletu i campingu na miejscu i obecnej pogodzie w UK to prawie nic nie ryzykujesz. 100 funtow bilet odpowiednio wczesnie zakupiony. 7 funtow x 30 dni =210 camping, 100 funtow zarcie jak jestes [...]

Mareczuczek, na twoim miejscu jadłbym kurczaka gotowanego na wodzie. Straszny ale to straszny syf, wiem bo jem go codziennie. Jeżeli będziesz jadł taki syf, witaminy itp. w sumie te same, to matka raczej ci nie powie że każdy by jadł kg kurczaka z chęcią, bo ma świętą racje, takiego kurczaka co ty robisz to ja bym jadł 2kg, ale jak mi babcia taki [...]

Wykroki źle - ruch powrotny powinieneś płynnie wracać do pozycji wyjściowej. Noga zakroczna ma być stale w jednym miejscu - jakbyś miał palce przyklejone do podłogi.

Ja bym się juz nie pogrążał i zrezygnował sam na twoim miejscu, jakby tak wszyscy ciśli, a ty dalej próbujesz się tłumaczyć}:-( A u Bugiego też nie jest lepiej co z tego, że jakieś święta jak wypiskę robi się 10min to nawet już na chama wystarczy wstać 10min wcześniej czy iść spać 10min nikogo nie zbawi pozdro ;] PS. Też nie brałem udziału w [...]

Niestety ale nie ma tak łatwo jak powiedział Pan dietetyk.Tłuszcz nie zamieni się w mięśnie. Na Twoim miejscu ułożyłbym dietę na zero . Musisz wyliczyć zapotrzebowanie kaloryczne: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Spróbuj ułożyć dietę na podstawie art : [...]

[...] białych bez dzwigni na nogi i kark oraz dodatkowo na nadgarstek. Badania - będą sprawdzane, każdy musi je ze sobą mieć, niestety Gniezno jest małym miastem i nie posiada na miejscu lekarza sportowego, ubezpieczenie NW również na własną rękę Jedną z zasad turnieju jest , że zawodnicy chcący walczyć w absoluto A, muszą startować również w swojej [...]

[...] Tobie tez go polecam bo zapowiada sie ostra strzelanina przypomne tylko że Knicks to najbardziej offensywny team w całym NBA 107.8 punktów na mecz a Suns jest na drugim miejscu egzequo z Denver 106.1 punktów na mecz, ale uważam że ustawinie przez buków sumy na 219,5 +/- jest przesadą, jak wiadomo Suns mają taką wysoką średnią dlatego że na [...]

I nas zaskoczą ;-D ale wątpie... na miejscu Allena pozostał bym w Celtics bez 2 zdań... dobry cash i dobry kontrakt, równie dobrze i w tym zespole może zakończyć karierę jak że owocną :-)

[...] ale żona mnie skorygowała, że to "lawendowe". A jak pies ma na imię? Paawo, sprawdź jeszcze raz, bo przeliczam też tak na szybko w pamięci i chyba pomyliłeś się na ósmym miejscu po przecinku, co znacząco zaniża moją średnią prędkość i jest istotne przy planowaniu następnego spaceru, bo zmieniła się wilgotność powietrza i temperatura asfaltu [...]

Czyżbyś sama nie ćwiczyła w sytuacji na moim miejscu? Dzięki, ale nie ma co przesadzać. Przed wypadkiem ostrzej trenowałem.

[...] treningi. chociaż mam kumpla w Twoim wieku : siad ok 90 , mc 130kg. ale na starość mu dobrze niewroże najlepiej by było jakbyś miał jakiegoś dobrego trenera , który na miejscu pokierowałby twoim treningiem. jak masz czas i chęci to zapraszam Cię na wakacje na maleńki obóz ;) tylko Ty i ja - ale nietraktuj tego jak randke ! ;) jak chcesz to [...]

Jak dla mnie to bardzo dobra forma Na Twoim miejscu spróbowałbym wystartować w październiku poznasz konkurencje nabierzesz doświadczenia itp. Trzymam Kciuki

jest dobrze, ja bym na Twoim miejscu sprobowal juz w pazdzierniku, zlapiesz doswiadczenie, do tego sedziowie Cie poznaja i pozniej bedzie Ci latwiej, przemysl to }

Na twoim miejscu przymasowałbym ostro teraz a w nastepnym sezonie stanął na scenie ,sylwetka obecnie jest jest dosyc dobra ale wydaje mi sie ze na pudło by nie starczyła .

nie będę pytać, każda sugestia jest ważna, nie jestem jakimś bucem zadufanym w sobie, miałem to na myśli,że to trzeba być obok i poprawiać mnie jak pozuje dlatego napisałem,że na miejscu koledzy zadbają o mnie, widziałem twój kanał na yt, fajnie filmiki montujesz ;)

Jeżeli jesz rzadko i raczej mało to na pewno nie jest to dobra dieta. Pokaż jak wygląda Twój dzień. Chodakowską sobie odpuść, zgadzam się z koleżanką wyżej. ;) ja na Twoim miejscu poważnie pomyślałabym o siłowni. Od października zaczęłam trenować, dobrze jeść i 12 kg w dół poszło a do tego samopoczucie lepsze i więcej chęci do życia. :P